Berita
Jika Swim Spa digunakan beberapa kali sehari, seperti oleh ahli keluarga atau tetamu, adalah disyorkan agar penapis dijalankan selama 8-12 jam sehari. Jika Swim Spa digunakan kurang kerap, hanya sekali atau dua kali seminggu, penapis boleh dijalankan selama 4-6 jam sehari untuk memastikan air bersih.
Seperti namanya, tab mandi panas untuk 2-3 orang direka untuk memuatkan 2 hingga 3 orang. Tab mandi panas ini biasanya bersaiz kecil dan padat strukturnya, sesuai untuk diletakkan di ruang yang lebih kecil seperti halaman, balkoni dan juga di dalam rumah.
Hidroterapi air sejuk lebih baik digunakan selepas senaman berintensiti tinggi untuk membantu mengurangkan keradangan, melegakan kesakitan otot dan menggalakkan pemulihan yang cepat. Terapi air panas lebih sesuai digunakan sebelum senaman untuk membantu mengendurkan otot, meningkatkan fleksibiliti dan mencegah kecederaan.
Jika anda menggunakan tab mandi pusaran air selama 30 minit setiap kali, penggunaan kuasa pemanas adalah kira-kira 1 kWh. Dengan menambah penggunaan kuasa pam air, jumlah penggunaan kuasa adalah kira-kira 1.375 hingga 1.925 kWh.
Secara amnya, orang dewasa yang sihat disyorkan untuk berendam dalam tab mandi panas bersuhu 40 darjah selama 15 hingga 30 minit. Ini membolehkan anda menikmati keselesaan dan kelonggaran air suam tanpa memanaskan badan anda.
Kebanyakan dek kayu atau komposit yang biasa direka bentuk untuk menahan beban kira-kira 40 hingga 60 paun setiap kaki persegi (kira-kira 200 hingga 300 kilogram setiap meter persegi). Walau bagaimanapun, tab mandi panas untuk 4 orang selalunya mempunyai berat yang jauh lebih tinggi daripada ini.
Buka saluran pembuangan air panas dan biarkan air mengalir keluar secara semula jadi. Jika saluran pembuangan terbina dalam tidak mempunyai saluran pembuangan, pam tenggelam boleh digunakan untuk mempercepatkan proses penyaliran. Gunakan pemampat udara atau pembersih vakum basah-kering untuk memastikan sebarang baki air di dalam paip kering sepenuhnya bagi mengelakkan sisa antibeku.
Sakit Otot dan Sendi: Bagi atlet atau penghidap sakit kronik, tab mandi panas boleh memberikan kelegaan yang berkesan. Bagi mereka yang menghidap artritis atau masalah sendi yang lain, sauna boleh memberikan kelegaan kesakitan yang menyeluruh.
Dalam tab mandi panas, rangsangan haba akan mempercepatkan kadar denyutan jantung dan meningkatkan beban jantung. Bagi warga emas, kesihatan jantung tidak sekuat orang muda, dan kadar denyutan jantung yang pantas boleh menyebabkan jantung tidak dapat menanggungnya.
Ketinggian tab mandi panas juga mempengaruhi penggunaan air dan tenaga. Tab mandi yang lebih dalam memerlukan lebih banyak air dan tenaga untuk memanaskan, lalu meningkatkan kos penggunaan dan beban alam sekitar.